#減肥

腿部終於有線條了

媽媽們不知道有沒有跟我一樣的困擾QQ就是腿不太粗 但懷孕後大小腿腫脹線條變的沒有很好看 所以看起來比例很差以為生完後會變好 一切都是我想太多...是變的更慘 有點往大象腿趨勢 一切都回不去了真的覺得凱...

2022/06/07     7107 看全文 〉

推薦產後好朋友~~瑪麗蓮

雖然拖了好久~~但是還是想把好東西分享給需要的人！！對於產後的塑身衣推薦文在身產前也是爬文許久，但一直沒有勇氣去看看。會認識瑪麗蓮也是因為月中配合贈送襪套，才又機會去門市體驗。也很幸運地當時遇到了接待...

2022/06/07     6808 看全文 〉

赫本塑身衣

產後決定封肚的我，在這次生完第三胎後決定嘗試朔身衣，大家都知道市面上有著許多玲琅滿目的產品，幾千到幾萬的都有，我本身皮膚並不是很好，所以想也不想先生就說，那你要穿就穿好的吧，當下其實心中還是猶豫，畢竟...

懶人運動就靠康生Dancing Queen魔法機

懷孕時我胖了20KG，也因超討厭運動，就導致生產完還是無法瘦身，肥肉扛在身上，爸比今年體恤我的辛勞，居然訂購了CONCERN康生，由謝金燕代言的Dancing Queen魔法機CM-3333，讓我輕鬆...

2022/06/05     8334 看全文 〉

10種低卡健康零食清單！減肥也可吃零食？營養師這樣教

10種低卡健康零食清單，100至200大卡!半夜肚子餓適用!不造成身體負擔但是又一定會飽的那種剛剛好！常常肚子餓的人必收必存好喔!

2022/06/02     10188 看全文 〉

你的身體準備好穿短裙、比基尼了嗎？跟糖說掰掰，窈窕自然來！

隨著天氣越來越熱，漸漸進入夏天的節奏...你的身體準備好穿露肚裝、短裙、比基尼了嗎?提到減重，想跟大家聊聊營養標示--糖...

2022/06/02     3361 看全文 〉

【養顏美容】胜肌粹膠原蛋白(富士蘋果口味)，法若倪酸甜好滋味

一直以來都有使用膠原蛋白來保養自己的習慣，舉凡液體、粉狀和錠狀都有食用過，自己偏好粉狀類型的膠原蛋白，但粉狀類的膠原蛋白，味道上容易有腥味，所以在挑選膠原蛋白上，除了挑選適合的保養食品外，味道也是我選...

2022/06/02     8756 看全文 〉

當媽以後就不敢穿短裙了嗎?

有人也是當媽以後就不敢穿短裙了嗎我一開始是因為要抱小孩會怕曝光之類的就比較少穿還有一部分是產後還沒瘦下來但現在小孩越來越大了我減肥也依舊沒成功現在已經不用抱小孩了但因為腿太粗更不敢穿短裙了...

2022/05/31     95

【黃豆媽咪產後用品誌】塑身衣評比懶人包！維納斯、赫本、蘿琳亞

喜歡撰寫懶人包的黃豆媽咪今天要與大家分享塑身衣評比，不藏私公開我生完Fee後親自比較的三家塑身衣品牌！  相信媽咪們在產後除了照顧寶寶外，另一個最在意的或許是想要回復到孕前的身材~(我超想快快瘦回去的...

2022/05/31     43455 看全文 〉

瑪麗蓮纖腿套

那一雙壯壯的小腿已經陪伴了我30年，讓我從小就不敢穿短褲、短裙，就算是在37度大太陽的大熱天下，我也總是穿著長褲，小腿總是無法見天日，又悶又熱真的很不舒服。

2022/05/31     10056 看全文 〉

塑身衣真的有效嗎？平價塑身衣實穿效果～黛莉貝爾保健塑身衣實測

  #黛莉貝爾塑身衣 #產後塑身 #產後塑身衣 #塑身衣推薦 #王思佳塑身衣 #瘦身 #產後恢復 #產後如何瘦身生小孩對於女生來說真的是很辛苦，懷孕十個月頂著大肚子，隨著肚子變大身形也跟著變形，基本變...

2022/05/31     13254 看全文 〉

減肥後肚子鬆弛怎麼辦?

先說我生完小孩真的胖很多我也因為這樣就很努力減肥實施了168斷食好一段時間也有固定時間運動果然讓我瘦下來了瘦了很多本來應該要很開心但現在有個大問題就是肚子這邊鬆弛很嚴重加上我有妊娠紋真的很醜耶這邊想問...

2022/05/30     108

產後好朋友~瑪麗蓮孟吟

因為懷孕下半身胖得非常的多，連姐姐都有點擔心，姐姐的朋友生完穿的塑身衣效果非常好，所以我生完之後馬上幫我聯絡姐姐朋友的業務跟我聯絡。 當天孟吟就馬上來電跟我約時間，隔天馬上出現在家裡。在孟吟詳細說明材...

2022/05/30     9253 看全文 〉

人生第一件塑身衣!!(分享)

懷了寶寶，才知道怎麼做個孕婦，生了寶寶，才知道怎麼做個媽媽，而且很幸運我的女鵝是個天使，她讓我在產後3個月沒有那麼辛苦~因為我是自己一個人顧，對於新手媽媽是一大挑戰，好在我的天使女兒，很快就生活規律，...

2022/05/30     4471 看全文 〉

生酮飲食吃肉、不餓也能瘦？！吃前必知４大優缺點營養師揭露

對於減重，大多希望可以在不用餓肚子的情況下執行，生酮飲食也因此相當受到矚目，其不僅可以不必餓肚子，肉也可以照吃，減重效果還非常顯著。

2022/05/27     4083 看全文 〉

小腹婆、孕哺媽咪都能喝【iHDoc®超樂纖】排便順暢窈窕配方

我相信所有女性當媽媽後，熬夜、三餐不定時早已經是習慣常態，所以我自己有時超過3天才上廁所也都覺得理所當然。直到下巴開始長痘痘不斷，黑眼圈越來越重我才感覺事態嚴重，某天看了「健康學堂」的這篇健康文章，才...

2022/05/25     7849 看全文 〉

【超人氣團購堅果】好便宜！萬歲牌堅果日記

  網路超人氣的團購美食－堅果日記，我終於吃到啦！超開心的！這次迫不及待要分享的是，萬歲牌堅果日記系列的堅果日記、午後堅果、堅果之旅、減糖日記共四種，還有一款是超夯的米菓同樂會，這五款不僅外盒可愛，一...

2022/05/25     8981 看全文 〉

練習瑜伽，這種基本的解剖學基本常識你需要了解

瑜伽教練會提議學員將腳放到屁股下邊，兩側邊沿與底墊的豎直平行面——例如在山式或幻椅式中。教師會提示學員兩端對齊兩腳，使第二個腳指頭挺直往前，將踝關節相對性於腳精准定位。腳部和腿部解剖學您的腿從坐落於椎...

2022/05/24     9498 看全文 〉

產後穿瑪麗蓮塑身衣的感想

直到門市人員展示瑪麗蓮和其他品牌的塑身衣讓我比較後，才發現原來塑身衣可以那麼輕薄，而且當內搭也很適合完全不會突兀！馬上就下訂當作是送給自己懷孕的禮物～

2022/05/24     9351 看全文 〉

推-瑪麗蓮塑褲 方便好穿!

這幾年陸陸續續穿著瑪麗蓮的款式，每次新品都會嘗試看看，一路以來已經買過好多款式了，讓我覺得比較特別的是提臀褲款，非常方便穿脫包覆性非常好！因為沒有開檔即使月經來也可以持續穿著，反而能穿的時間更長，雖然...

2022/05/24     9351 看全文 〉